ÃֱٰԽù°

Á¢¼ÓÀÚ(756)

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¿µ´Ü°ú ÀºÇÏ¿¬ÇÕ
     ¿ìÁÖÀÇ ¿ª»ç, ÇÏÅ丣
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À¥Èıâ
ÃÑ °Ô½Ã¹° 255°Ç, ÃÖ±Ù 0 °Ç
   
[ÇÏÄ­] ÀÚ½ÅÀ» ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ºñ±³Çϱâ
±Û¾´ÀÌ : ¿î¿µÀÚ                   ³¯Â¥ : 2023-11-26 (ÀÏ) 10:15 Á¶È¸ : 74

ÇÏÄ­ : ÀÚ½ÅÀ» ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ºñ±³Çϱâ

 

2023. 11. 25

 

ä³Î: A.S.

 

»ç¶ûÇÏ´Â ÇüÁ¦ÀڸŠ¿©·¯ºÐ,

 

ÇÏÄ­(Hakann)ÀÔ´Ï´Ù. Àú´Â ÆòÈ­¿Í »ç¶ûÀ¸·Î ¿©·¯ºÐÀ» ¸ÂÀÌÇÕ´Ï´Ù.

 

Áö±¸ÀÇ ¸¹Àº »ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀ» ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ºñ±³ÇÕ´Ï´Ù. ¹®È­¿Í ¹Ìµð¾î°¡ ±×·¸°Ô ÈƷýÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀÔ´Ï´Ù.

 

ÇÏÁö¸¸ ¡®ºñ±³´Â ±â»ÝÀÇ µµµÏ¡¯À̶ó´Â ¸»¿¡´Â ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¿©·¯ºÐº¸´Ù ¿µÀûÀ¸·Î ´õ ¹ßÀüÇ߰ųª ´õ ¼º°øÇÑ ±â¾÷°¡, ºûÀÇ ÀϲÛ, ¿µÀû ±³»ç, Ä¡À¯ÀÚ, À¯Æ©¹ö°¡ ÀÖ³ª¿ä? ¿©·¯ºÐº¸´Ù ´õ ¸¹Àº °øÇåÀ» Çϰųª, ¿©·¯ºÐº¸´Ù ´õ ¸¶À½ÀÇ ÆòÈ­¸¦ ´©¸®°Å³ª ¼ÒÀ§ ÃÊÀÚ¿¬ÀûÀÎ ÈûÀ» °¡Áø »ç¶÷ÀÌ ÀÖ³ª¿ä?

 

³×, ±×·² °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ¼ö½Ê¾ï ¸íÀÇ Àα¸ Áß¿¡¼­ ƯÁ¤ »ç¶÷ÀÌ ¾î¶² ºÐ¾ß¿¡¼­ ¼¼°è ÃÖ°í°¡ µÉ °¡´É¼ºÀº °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.

 

ÇÏÁö¸¸ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾ðÁ¦³ª ³ªº¸´Ù ´õ ÀßÇÏ´Â »ç¶÷À» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ±× »ç¶÷º¸´Ù ³»°¡ ´õ ÀßÇÏ´Â °Íµµ ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â »ç½Ç¿¡ À¯ÀÇÇϼ¼¿ä.

 

´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ³ªº¸´Ù ´õ ÀßÇÑ´Ù°í Çؼ­ ³»°¡ ÀßÇÏÁö ¸øÇϰųª ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â ¶æÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

 

Áö±¸»óÀÇ Æò±ÕÀûÀÎ »ç¶÷À̳ª ¿ìÁÖÀÇ Æò±ÕÀûÀÎ ¿µÈ¥°ú ºñ±³ÇÒ ¶§, ºûÀÇ ÀϲÛÀº ÀÌ¹Ì ±×µéº¸´Ù ÈξÀ ¾Õ¼­ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀº ¿µÀûÀ¸·Î ´õ Áøº¸µÇ¾î ÀÖ°í, ½É¸®ÀûÀ¸·Î ´õ Æí¾ÈÇϸç(ÀáÀÚ´Â »ç¶÷µéÀº ¾ï¾ÐÀ» ¸¹ÀÌ Çؼ­ Æò¿ÂÇØ º¸ÀÌÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î´Â ±×·¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù), ÀϹÝÀκ¸´Ù ÈξÀ ´õ ¸¹Àº °ÍÀ» ±â¿©ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Æò±ÕÀûÀÎ »ç¶÷µé°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§, ¿©·¯ºÐÀº ÀßÇÏ°í ÀÖ°í ±×µéº¸´Ù ÈξÀ ¾Õ¼­ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¶ÇÇÑ, ¿©·¯ºÐÀº ÃæºÐÈ÷ ÈǸ¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ º»ÁúÀûÀ¸·Î ÃæºÐÈ÷ ¼±ÇÏ´Ù´Â Ãø¸é°ú ¿©·¯ºÐÀÌ ÀÌ ÇØ¹æ ³ë·Â¿¡ ÃæºÐÈ÷ ±â¿©ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Ãø¸é ¸ðµÎ¿¡¼­ ±×·¸½À´Ï´Ù. ºûÀÇ Àϲ۵éÀº ¼º°øÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ ÇØ¹æ °úÁ¤Àº ÀÛµ¿ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ÜÁö º¹ÀâÇÑ °úÁ¤ÀÌ°í ½Ã°£ÀÌ °É¸®´Â °Í»ÓÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±×°ÍÀº È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀº ¼º°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¿©·¯ºÐ ´ëºÎºÐÀº Àú ÇÏÄ­ÀÌ À¯´ÉÇÏ°í »ç¶÷À¸·Î¼­ ÃæºÐÈ÷ ÈǸ¢ÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àú´Â ¡°¾Æ´Ï¿ä, Àú´Â ÃæºÐÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¾Æ½¬Å¸¸£ ½¦¶õÀº Àúº¸´Ù ¿©·¯ ¸é¿¡¼­ ´õ ¶Ù¾î³ª°í Àúº¸´Ù ´õ ¸¹Àº ±â¿©¸¦ Ç߱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.¡±¶ó°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ö¹ÐÈ÷ ¸»ÇÏ¸é ¸Â´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¸Â½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ Àúº¸´Ù ¾î¶² ¸é¿¡¼­ ´õ ¶Ù¾î³ª´Ù°í Çؼ­ Àú¸¦ °áÁ¡ÀÌ Àְųª ³ª»Ú°Å³ª ¹«´ÉÇÑ »ç¶÷À¸·Î º¸Áö´Â ¾ÊÀ¸½Ç °Ì´Ï´Ù. ±×·¸ÁÒ?

 

¸¶Âù°¡Áö·Î, ¿©·¯ºÐÀÌ ¼ÒÀ§ ¡®Æò±ÕÀûÀÎ ºûÀÇ Àϲۡ¯À̶ó ÇÒÁö¶óµµ ¿ì¸®´Â ¿©·¯ºÐÀ» ÀüÇô ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ ¡®Æò±ÕÀûÀÎ ºûÀÇ Àϲۡ¯À̶ó ÇÒÁö¶óµµ Áö±¸»óÀÇ ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéº¸´Ù ÈξÀ ´õ ¸¹Àº °ÍÀ» ¼ºÃëÇÑ ³î¶ó¿î °³ÀÎÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± Á¾·ùÀÇ ¸Þ½ÃÁö¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î µè´Â´Ù¸é ºûÀÇ ÀϲÛÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

 

¶ÇÇÑ, ÇöÀç ¹°¸®ÀûÀ¸·Î Áö±¸¿¡ ÀÖ´Ù¸é ÇöÀç ¸Å¿ì ¾îµÓ°í ¹«°Å¿î Áö±¸ÀÎÀÇ Áý´Ü ¹«ÀǽĿ¡ ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¿©·¯ºÐÀÌ °æÇèÇÏ°í ÀÖ´Â ¹«°Å¿ò°ú ¼ÒÀ§ ºÎÁ¤ÀûÀÌ°í °íÅ뽺·¯¿î °¨Á¤°ú »ý°¢ Áß ÀϺδ ¿©·¯ºÐ ÀÚ½ÅÀÇ °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¶§¶§·Î ±âºÐÀÌ ³ª»Ú´Ù°í Çصµ ±×°ÍÀÌ ¹Ýµå½Ã ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô¼­ ºñ·ÔµÈ °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀº ¸ðµç Àηù¸¦ À§ÇØ ±× ¹«°Å¿òÀ» º¯È­½ÃÅ°°í Ç®¾îÁÜÀ¸·Î½á Àηù¿¡°Ô Å« ºÀ»ç¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ ¿©·¯ºÐÀÌ ±×·¸°Ô ÇÔÀ¸·Î½á ÇýÅÃÀ» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÌ ³ª»Û °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³î¶ó¿î °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀßÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀº Àηù °øµ¿Ã¼¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¶ÇÇÑ, °ÅÀÇ ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ ¾î¶² ½ÄÀ¸·Îµç ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸í½ÉÇϼ¼¿ä. ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ´ÜÁö ±×°Í¿¡ ´ëÇØ ¼ÖÁ÷ÇÏÁö ¾ÊÀ» »ÓÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í °è½Å´Ù¸é Àúµµ °ø°¨ÇÏÁö¸¸, ¿©·¯ºÐÀº °áÄÚ È¥ÀÚ°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀÌ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù¸é, ¿©·¯ºÐÀº ¿¹¿Ü°¡ ¾Æ´Ï¶ó Ç¥ÁØÀÔ´Ï´Ù.

 

µû¶ó¼­ ÀßÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô: °ø°¨ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áö±Ý ´çÀå ÀßÇÏ´Â °ÍÀº °ÅÀÇ ºñÇö½ÇÀûÀÎ ±âÁØÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð »óȲÀ» °³¼±Çϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇÏÁö ¸»¶ó´Â ¸»Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÇöÀç ÀßÇÏ°í ÀÖÁö ¾Ê´Ù°í Çؼ­ ¸ÁÇß´Ù´Â ¶æÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀº ½ÇÁ¦·Î ÀÌ¹Ì ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéº¸´Ù ´õ ÀßÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö±Ý Áö±¸»óÀÇ »îÀº Á¤¸» Èûµì´Ï´Ù.

 

²À ÀÚ½ÅÀ» ºñ±³ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¸é 5³â ÀüÀÇ ÀڽŰú ºñ±³Çغ¸¼¼¿ä. ¾Æ¸¶µµ ¿©·¯ºÐÀº ¸¹Àº °ÍÀ» ¹è¿üÀ» °ÍÀÌ°í ÇÑ »ç¶÷À¸·Î¼­µµ Å©°Ô ¼ºÀåÇßÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¸ÁÒ? ±×·¡¼­: ¼ö°íÇϼ̽À´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ ÀßÇÏ°í °è¼¼¿ä.

 

Áö±Ý ¿©·¯ºÐÀÇ ¿ÜºÎ ȯ°æÀÌ 5³â Àüº¸´Ù ´õ ³ªºüÁ³´Ù°í Çصµ ±× »çÀÌ ÇÑ »ç¶÷À¸·Î¼­ Å©°Ô ¼ºÀåÇßÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ¿¹, »ç¶÷µéÀº ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖÁö¸¸, ÇöÀç °æÁ¦ »óȲÀÌ ¸Å¿ì ¾Ï¿ïÇÑ °Íµµ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ½Ä·áÇ° °¡°ÝÀÌ ±ÞµîÇÑ °ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÇ À߸øÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

 

Áö±¸ÀÎÀÇ ¿ÜºÎ ȯ°æÀº ¾ÕÀ¸·Î ±ØÀûÀ¸·Î °³¼±µÉ °ÍÀÌ °ÅÀÇ È®½ÇÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯´Ï Áö±Ý ´çÀå ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀÌ ¹öƼ´Â °Í»ÓÀ̶ó ÇÒÁö¶óµµ ±×°ÍÀ¸·Î ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.

 

±×¸®°í ¿µÀû ¼öÇàÀ̵ç, Ä¡À¯ ÀÛ¾÷À̵ç, ÅëÇÕ ÀÛ¾÷À̵ç, Àϱ⸦ ¾²µç, ´©±º°¡¸¦ µ½µç, ¾î¶² ½ÄÀ¸·Îµç ½ÇÁ¦ »óȲÀ» °³¼±Çϵç, ±×³É ¹öƼ´Â °Í ÀÌ»óÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÛÀº ÀÏÀ̶ó¸é... Á¤¸» ´ë´ÜÇÑ ÀÏÀÌÁÒ. ÀßÇÏ°í °è¼¼¿ä.

 

¿©·¯ºÐÀº ÀßÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õ ÁÁÀº ½Ã´ë°¡ ¿Ã °Ì´Ï´Ù.

 

¿©·¯ºÐÀ» Á¸°æÇÏ°í »ç¶ûÇÕ´Ï´Ù.

 

¿©·¯ºÐÀÇ ½ºÅ¸ ÇüÁ¦,

ÇÏÄ­

 

https://eraoflight.com/2023/11/25/hakann-comparing-yourself-to-others/

 

https://cafe.daum.net/taosamo/6POO/317


   

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¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
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 [¾Æ½¬Å¸] ¡°³»°¡ °íÅëÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù¸é, ±× °íÅëÀº ¹«¾ùÀ» ÀǹÌÇÏ¡¦ ¿î¿µÀÚ 03-17 249
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100  [ÄíÅõ¹Ì] Àǵµ µÚ¿¡ ¼û°ÜÁø Èû ¿î¿µÀÚ 08-30 120
99  [ÄÉÀ̶óÀÌ] ¼¼»óÀº º¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù, ´ç½ÅÀÇ ½Å¼ºÀ» ±ú´Þ¾Æ¶ó ¿î¿µÀÚ 08-27 153
98  [·Îµå ¸á±â¼¼µ¦] ±ú¾î³ª¶ó, ±ú¾î³ª¶ó, ±ú¾î³ª¶ó ¿î¿µÀÚ 08-27 114
97  [ÄÉÀ̶óÀÌ] ½ºÅ¸½ÃµåÀÇ ¿î¸í ¿î¿µÀÚ 08-21 531
96  [¾Æ½¬Å¸¸£] »õ·Î¿î Áö±¸ ŸÀÓ¶óÀÎ ¿î¿µÀÚ 08-17 146
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