왜 공허함을 느낄까? 왜 삶과 단절된 것처럼 느낄까?
Q: 안녕하세요, 바샤르!
바샤르: 안녕하세요!
Q: 안녕하세요, 저는 삶과 심하게 단절된 느낌(공허함)을 받는데,
그 이유를 알고 싶습니다.
바샤르: 여러 가지 이유가 있습니다.
때로는 온전한 자신이 되기 위해 최선을 다하지 않아서
삶과 단절된 것처럼 느껴지거나,
자신이나 "근원"(신)과의 단절을 경험하기도 합니다.
다른 관점에서 보면, "단절"은 때로는 좋은 것입니다.
왜냐하면 자신을 "바꾸기" 위해서는
현재 상황에서 단절되어야 하기 때문입니다.
또는 잠시 "근원"과의 단절을 경험하고 싶을 수도 있습니다.
이 "단절 경험"이 무엇인지 자세히 설명해 주시겠습니까?
Q: 네, 대인 관계에서 다른 사람들과 감정적 공감을 느끼지 못하고,
제 진짜 감정이 무엇인지조차 모르겠어요.
바샤르: 네, 질문 하나 해도 될까요?
Q: 네!
바샤르: 만약 당신이 원하는 대로 관계에서
다른 사람들과 "감정적 연결"(공명)을 느낀다면,
가장 두려운 것은 무엇인가요?
Q: 상처받을지도 몰라요.
바샤르: 어떻게 상처받을까요?
Q: 누군가 저를 거부할지도 몰라요.
바샤르: 그건 당신이 내면적으로 무언가를 거부하고,
삶에서 "거부 반응"를 만들어낸다는 뜻이에요.
그러니까 스스로를 거부하는 것을 멈추면,
다른 사람들이 당신을 거부하더라도
당신의 "반응"(조건 반사)은 일어나지 않을 거예요.
왜냐하면 다른 사람들의 거부가
당신과는 아무 상관이 없다는 것을 알게 되기 때문이에요.
그건 당신의 문제가 아니라 그들의 문제이기 때문에,
당신은 그것을 마음에 두지 않을 거예요. 아시겠어요?
자신의 어떤 특성 때문에 두려움을 느끼고 거부하게 되는지 설명해 주시겠어요?
그 특성들을 드러내는 것, 표현하는 것이 두려우신가요?
당신의 "기쁨"의 어떤 부분을 제한하고, 억누르고, 통제하고 계신가요?
이 질문에 답할 수 있나요?
Q: 모르겠어요!
바샤르: 분명히 알고 계시죠! 다른 방식으로 물어보죠. 준비되셨나요?
Q: 네!
바샤르: 삶의 매 순간, 최고의 기쁨에 이끌려 끊임없이 최선을 다해 행동하시나요?
예, 아니오로 답하세요. 망설임은 "아니요"를 의미합니다.
Q: 최근에야 당신이 그렇게 말하는 것을 들었습니다.
바샤르: 좋아요. 특정 결과에 집착하지 않고
당신을 설레고 즐겁게 하는 일에
최선을 다해 꾸준히 행동할 수 있나요?
그렇게 할 수 있다고 생각하시나요?
Q: 저는 믿습니다!
바샤르: 이렇게 행동할수록 "자신답게 사는 것"을 제한하는
모든 것(신념 체계)을 더 많이 발견하게 될 것입니다.
진정한 선택을 할 때,
진정으로 "자신답게" 행동하기로 선택할 때,
그리고 그것이 당신이 하고 싶은 유일한 선택일 때,
당신은 자연스럽게 그러한 제한적인 선택들을 선택하지 않을 것입니다.
흥분에 따라 꾸준히 행동하는 과정에서
당신은 제한적인 신념 체계를 발견하게 되고,
더 이상 그 신념 체계에 귀 기울이지 않고 하나씩 놓아버리게 될 것입니다.
이것이 바로 당신을 흥분시키는 일을 하는 방식입니다.
당신은 이 과정을 온전히 경험할 의향이 있습니까?
Q: 네!
바샤르: 당신은 좋아하는 것에 대한 책임감을 갖는 것만큼
삶에서 싫어하는 것에 대해서도 책임감을 가질 의향이 있습니까?
Q: 네!
바샤르: 당신의 모든 경험은 당신 스스로 만들어가기 때문에,
당신은 그 모든 경험에 대해 책임을 져야 합니다, 아시겠어요!
Q: 네!
바샤르: 책임을 질 수 있다는 것은
사건에 반응할 수 있는 능력을 갖추었다는 것을 의미합니다
(사건에 반응할 수 있는 능력을 보여주는 것).
* 역주) responsibility(책임) = response(반응) + ability(능력)
스스로에게 힘을 실어주고, 계속 전진하고, 확장하고, 성장하고,
점점 더 많은 즐거움을 얻고,
전체적인 관점에서 상황을 처리하는 법을 배우게 된다는 것을 의미합니다.
정말 보람 있는 일 같지 않나요?
Q: 네!
바샤르: 그렇다면 첫걸음을 내딛고,
어떤 형태로든 가장 흥분되는 것에 따라 행동할 의지가 있어야 합니다.
설령 그 흥분이 다른 선택지보다 조금 더 "흥미롭다"고 하더라도 말입니다.
그 조금 더 큰 흥분은 당신의 더 높은 지혜가 당신에게 말하는 것입니다.
"지금 당장 하세요!"
표면적으로만 보지 말고 "흥분"의 인도를 따르세요.
이해하셨나요? 도움이 되셨나요?
Q: 네
바샤르: 정말요?
Q: 네!!
바샤르: 아주 좋아요!
